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Gli omega 3: bene pesce azzurro e salmone, scarsi in sogliola
Dr. Silvio Nanni Biologo Nutrizionista - 🤔 Sapevate che esiste una differenza tra pesci magri e pesci grassi? 🐟 I pesci che contengono più del 10% di lipidi sono considerati pesci grassi.
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Colesterolo: pesci grassi e olio di camelina riducono il rischio di malattie cardiovascolari
Pesci . Fig. 548.- Greenling, Hexagrammos Decagrammus (Pallas). Sitka. Merluzzo grasso, Hexagrammos otakii, comune in tutto il Giappone. La trota di roccia legata, Hexagrammos superciliosus, è splendidamente varie-gated con rosso, il colore
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Pesce grasso - Wikipedia
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